Odpověď na nejpohodlnější matraci, kterou si můžete koupit, vyžaduje, abyste porozuměli čtyřem faktorům. Nejprve si projdeme pevnost, tloušťku, oporu a prodyšnost. Tento článek bude také diskutovat o různých typech postelí.
Dále zvažte, která matrace je pro spaní nejlepší. Zde si můžete vybrat nejpohodlnější postel pro svou spací pozici a typ postavy. Poté použijte tyto další faktory s faktory popsanými níže.
Jak najít nejpohodlnější matraci, kterou si můžete koupit
Bylo by snadné uvést několik modelů matrací a označit je za nejpohodlnější na trhu. Budete však mít větší užitek, pokud znáte čtyři nejlepší faktory, které je třeba vzít v úvahu, abyste zajistili, že získáte nejpohodlnější matraci. Každý člověk se liší v preferencích a potřebách, takže vybrat matraci sami pomocí těchto faktorů je mnohem lepší.
Jakmile víte, co hledat, zde je pět nejlepších obchodů, kde si můžete koupit matraci.
Ideální pevnost
Nejpohodlnější matrace bude mít ideální pevnost pro pražce. Můžete začít tím, že se seznámíte s ILD matrace nebo se stupnicí tuhosti, abyste porozuměli hodnocení tuhosti výrobců matrací. Například hodnocení matrace 1 bude nejměkčí a 10 bude nejpevnější pro rychlou představu.
Hodnocení bezpečné pevnosti, které zaručuje pohodlnou matraci, je mezi 6 až 7 na stupnici tvrdosti. Říká se tomu střední pevnost, kde dochází k odpružení, ale postel je stále dostatečně pevná, aby udržela vaši páteř neutrální. Lidé, kteří potřebují úlevu od tlaku, by však měli na konturování použít měkčí matraci, zatímco jedinci, kteří se ponoří příliš hluboko, by měli použít tužší postel, aby se vyhnuli špatnému držení těla při spánku, které ovlivňuje pohodlí.
Ideální tloušťka
Tloušťka matrace výrazně ovlivní vaše pohodlí, ale pokud ano, jak silná by měla být matrace? Deset palců je dobrý výchozí bod, ale musíte vzít v úvahu polohu ve spánku. Například zadní pražce mohou spát na 12palcové posteli, boční pražce mohou používat 14palcovou matraci, zatímco žaludkové pražce by měly používat 10palcovou matraci a nikdy nic tlustšího.
Pokud nezískáte ideální tloušťku matrace, nebudete se cítit pohodlně, protože vaše svaly se neuvolní kvůli nedostatečné podpoře. Musíte také zvážit, zda jste lehký jedinec, protože tlusté nebo vysoko profilované lůžko vám bude nepříjemné se do něj dostat a ven. Naopak, pokud vážíte 230 liber nebo více, tenká matrace vás neudrží.
Podpora
Podpora je subjektivní charakteristikou matrace, protože každý člověk je jiný. Například se můžete cítit více podporováni v matraci, která kopíruje obrysy vašeho těla, zatímco jiné osobě by mohlo být příjemněji, kdyby postel neměla žádné prohnutí. Kromě toho musíte porovnat typ matrace, protože někteří se mohou cítit pohodlněji při skoku pružinové postele, zatímco jiní dávají přednost pocitu z pěnové postele.
Prodyšnost
Naše tělesná teplota se během spánku mění, a to může ovlivnit pohodlí, zejména v teplejších měsících. Nejpohodlnější matrace by proto měla nabízet dobrou regulaci teploty a měla by mít takové vlastnosti, jako je prodyšný potah nebo části odvádějící teplo, jako jsou gelové materiály. Některá lůžka také podporují lepší proudění vzduchu než ostatní, včetně pěny s otevřenými póry nebo pružin ve spodní části místo čisté pěny.
Jaký je nejpohodlnější typ matrace?
Pěnové matrace
Pěnová matrace z paměťové pěny nebo latexové pěny bude pro vás nejpohodlnější, pokud potřebujete kolébkovou plochu. Tato vlastnost je zvláště výhodná, pokud pociťujete bolest těla, protože pěna se bude formovat spolu s tlakovými body. Pokud spíte na boku, budete mít prospěch také z pěnové matrace, protože dokáže udržet ramena a boky podepřené.
Innerspring a hybridní matrace
Lidé, kteří spí horko nebo zažívají podmínky, jako je noční pocení, se budou cítit nejpohodlněji s vnitřní matrací. Má lepší proudění vzduchu než lůžko ze 100% pěny, ale můžete je také kombinovat s hybridem. Hybridní matrace nabízí odpružení pěnové postele, ale pružnost a prodyšnost vzduchové matrace.
Nafukovací matrace
Protože pohodlí je pro každého člověka jedinečné, může být nastavitelnost nafukovací matrace prospěšná. Pevnost matrace můžete například upravit vypuštěním nebo přidáním vzduchu do postele. A pokud chcete, aby se nafukovací matrace cítila spíše jako běžná postel, můžete vždy použít kvalitní povlečení.
Některé další pozoruhodné matrace, které by se vám mohly cítit pohodlně, jsou matrace s polštářem nebo nastavitelné matrace. Povlak na polštář má další polštářovou vrstvu pro větší plyš, zatímco nastavitelná matrace do postele používá základnu, která vám pomůže odpovídajícím způsobem upravit její úhel.
Co je matrace s hodnocením č. 1?
Nejlépe hodnocená matrace podléhá změnám v závislosti na kritériích, která používáte. Matrace z paměťové pěny Nectar má však na webu značky 36 325 recenzí a hodnocení 4,8 nad 5. Kromě toho má v letech 2019 až 2021 různá ocenění od Sleep Foundation, USA Today, Tuck Award a Matrace Advisor.
Závěr
Doufáme, že vám tento článek pomohl! Abychom zrekapitulovali, jaká je nejpohodlnější matrace, kterou si můžete koupit, není třeba zmiňovat jediný model, protože každý člověk je jiný. Místo toho musíte zvážit čtyři faktory, které mají vliv na pohodlí.
Jsou to pevnost, tloušťka, podpora a prodyšnost. Porovnejte také typy matrací, abyste zjistili, které vyhovují vašim potřebám a preferencím.