Naučit se používat polštář Leachco je velkou pomocí pro pohodlný spánek. Proto je velmi populární pro těhotné ženy a ženy s chronickými bolestmi zad.
Tělové polštáře jsou jedním z nejlepších typů polštářů pro dobrý spánek a příjemný pocit v posteli. Je to hlavně kvůli jejich velké velikosti těla, kterou byste mohli mazlit ke spánku.
Co je Leachco?
Leachco je značka pro domácnost v průmyslu dětských výrobků. Tato dlouholetá společnost se specializuje na poskytování nejvyšší úrovně pohodlí pro maminky a kojence. Polštáře Leachco jsou navrženy registrovanou zdravotní sestrou a matkou. Zkušenosti s mateřstvím a její lékařské znalosti umožnily společnosti Leachco vytvořit produkt, který odpovídá potřebám těhotných žen a matek novorozencům.
Polštáře, které Leachco nabízí, podporují záda, kyčle, břicho, hlavu a krk po celé těhotenství a dokonce i po narození dítěte!
Společnost Leachco nabízí různé typy polštářů, například Back ‘N Belly, Snoogle Jr a Body Polštáře. Ale jejich nejoblíbenějším polštářem je polštář Leachco Snoogle. Polštář Leachco má mnoho výjimečných funkcí pro polštář na tělo. Může obrysovat vaše tělo a dokonce se přizpůsobit různým výškám a polohám, což vám pomůže dobře si odpočinout.
Jak používat polštář Leachco
Chcete-li maximalizovat podporu a pohodlí, můžete polštář Leachco použít takto:
Krok 1. Najděte svou pohodlnou polohu pro spaní
Jedním z nejlepších způsobů, jak se dobře vyspat, je mít pohodlnou polohu. Než tedy použijete polštář na tělo nebo se naučíte, jak jej používat, pomůže vám nejprve určit nejpohodlnější styl spánku.
Prvním krokem je zjistit polohu spánku, která je pro vás nejpohodlnější, protože ne všichni lidé mají stejnou pozici výběru. I když je tu obecně dobrá strana, která se bude všem líbit, která spí na boku.
Samozřejmě si vyberte, co je pro vás nejlepší, protože někteří jedinci mají specifické polohy spánku. Například pokud máte základní zdravotní problémy, pak by spánek na vaší straně pro vás nemusel být vhodný. Pokud potřebujete pomoc s rozhodnutím, můžete se vždy poradit se svým lékařem.
Správná poloha spánku však závisí na různých faktorech, které zahrnují vaše osobní preference a také váš zdravotní a fyzický stav. Mezi faktory, které je třeba vzít v úvahu, patří váš věk a bolest v zádech a ramenou.
Pokud chrápete, mohlo by to znamenat, že máte spánkovou apnoe. To je také důvod, proč si během spánku příliš neodpočinete. Dalším faktorem je, pokud jste těhotná. Jde o to, že při spánku je těžké zůstat ve své nejlepší poloze pro spaní.
Je to proto, že tělo má tendenci se vracet k tomu, s čím je více obeznámeno. Ale proto je správný polštář nezbytný. Dobrá věc na polštáři Leachco je, že může podporovat tělo bez ohledu na polohu.
To znamená, že nejprve vyzkoušejte různé polohy spánku, abyste zjistili, co je ideální pro vaše současné zdraví. Jakmile najdete polohu spánku, která je pro vás ta pravá, můžete přejít k dalšímu kroku.
Krok 2. Vytvarujte si polštář
Chcete tvarovat polštář Leachco tak, aby vyhovoval vaší poloze spánku. Díky dlouhému tělu můžete polštář Leachco použít pro různé polohy spánku. Pokud jste našli ideální polohu pro spaní, můžete si polštář vytvarovat podle svého přání.
Svůj polštář Leachco můžete přetvářet prakticky nekonečnými způsoby. Některé z tvarů, které můžete udělat, zahrnují:
Back-to-Back
Jedná se o smyčku polštáře na zádech s jedním koncem na krku a druhým mezi nohama. Tato pozice podporuje celé vaše záda a vyrovnává boky, krk, páteř a nohy.
Tummy Tuck
Jedná se o opak zády k sobě, kde jste polštář před sebou. Vaše břicho je bezpečně zastrčené a vaše tělo je dostatečně podporováno pro těhotenství nebo po operaci.
Víření
Jak název napovídá, váš polštář je přetvořen jako vír, který podporuje vaše záda. Je to ideální tvar pro čtení nebo sledování televize, který účinně zmírňuje bolesti krku a zad. Kromě těchto tří existuje více tvarů, které můžete udělat. Polštář Leachco si můžete jakkoli omotat kolem těla, abyste mu poskytli vynikající oporu během odpočinku nebo spánku.
Krok 3. Spěte jako dítě
Poslední krok je nejdůležitější, protože je nejpříjemnější, kterým je zdravý spánek pomocí polštáře Leachco. Jakmile najdete správný tvar, který podporuje vaši ideální polohu pro spaní, můžete nyní zažít zdravý spánek.
Výrazně také pomáhá, pokud můžete svůj pokoj udržovat v temnotě a při ideální teplotě pro noc, která bude více navozovat spánek. Ve své ložnici můžete mít nejlepší polštář na tělo, ale nezapomeňte, že v noci dobrého spánku vstupují do hry i další faktory.
Závěrečné úvahy o tom, jak používat polštář Leachco
Jak používat polštář Leachco není vůbec složité. Dokonce může být zábavné zformovat jeho nadýchané, ale robustní tělo do různých tvarů. Pomocí výše zmíněných kroků nyní můžete mít klidný spánek, zbavit se bolesti šíje a zad nebo jakéhokoli nepohodlí, které vás v noci udrží.
