Možná si říkáte, proč byste si měli do postele nosit mokré ponožky?
Ano, při léčbě běžných nemocí je třeba myslet na spoustu věcí, například na běžné nachlazení.
Bezpochyby některé způsoby jejich léčby nejsou účinné.
Na druhou stranu jsou jiné způsoby bezpochyby vynikající při léčbě nachlazení.
Možná je jedním z tajných drahokamů návrh nosit si mokré ponožky do postele, kdykoli čicháte nebo je vám zima.
Na základě tradice pomáhá mokrá ponožka při sběru krve do chodidla.
Díky tomu máte jistotu, že může zvýšit krevní oběh.
A také pomáhá odstranit přetížení dýchacích cest kolem hlavy, nosu a krku.
Mnohem více to pomáhá zvýšit reakci celého vašeho imunitního systému.
Přátelé, existuje mnoho dalších věcí, které byste o tom měli vědět; pojďme tedy bez dalších okolků do podrobností.
Jak nosit ponožky do postele
První věc, kterou musíte udělat, je zahřát nohy v teplé vodě.
Poté ponožky namočte do studené vody; ujistěte se, že jsou prosáklé.
Vezměte na vědomí, že při výběru ponožek by měly být vyrobeny ze 100 procent bavlny.
Nyní můžete vyždímat pár ponožek a pak si je obléknout.
Přátelé, může to znít trapně, ale je v pořádku je nosit, i když máte ještě mokré nohy.
A tady to máte, můžete teď jít spát.
Zde je však rada.
Vnější ponožky by měly být vyrobeny ze 100 procent vlny.
Noste suché ponožky z mokrých ponožek.
Tímto způsobem určitě udržíte prostěradlo suché.
Zároveň vám nedovolí, aby se vaše nohy držely kolem prostěradel, i kdybyste se měli hýbat.
Jediné, co musíte udělat, je opakovat stejný postup tři po sobě jdoucí noci.
Cítil ses dobře?
To je dobré vědět, přátelé!
Vaše nachlazení začíná mizet, že?
Nezapomeňte si přikrýt nohy dekou, prostěradlem nebo peřinou, abyste dosáhli intenzivního účinku.
Jak to funguje?
Možná se ptáte, proč bude nošení mokrých ponožek do postele fungovat.
Je to nějaký zvláštní. Ale pokud to vyzkoušíte sami, budete vědět, jak efektivní to je.
A tento výskyt není kouzelný; je to vysvětleno vědou.
Pokud do postele nosíte mokré ponožky, pomáhá to zúžit vaše cévy; díky vlhkým studeným ponožkám.
Jak se to stane, léčivé živiny tam dole jsou posílány nahoru do vašeho těla, stejně jako do tkání a orgánů.
Mnohem více posiluje celý váš imunitní systém, pomáhá v boji proti infekcím a virům, které jsou zodpovědné za to, že vás napadnou a způsobí nachlazení.
Když ponožky začnou schnout, vaše teplota se začne opět zvyšovat, což vede k opětovnému rozšíření cév.
Díky tomu se váš krevní oběh zbaví škodlivých látek z vašeho těla.
Tento výskyt znamená, že změny teploty vedou vaše tělo k reakci, a tak je stimulován váš lymfatický systém a oběh.
Současně se snižuje přetížení, takže je snadné vypláchnout přebytečné tekutiny z těla.
Jde o placebo efekt?
Ano, mnoha z vás může připadat trapné nosit vlhké ponožky.
Můžete říci, že místo toho vlhkého pocitu chcete pohodlí a teplo.
Pro ostatní můžete být dostatečně odvážní a podniknout neobvyklou akci, jen abyste se cítili dobře a zmírnili příznaky nachlazení.
Pokud se blížíte nachlazení a máte dobrou náladu, určitě se příznaků rychle zbavíte.
Nebo co je důležitější, nedovolíte si uvíznout, protože vás to mrzí.
Každopádně nemusíte věřit ve vědecké výhody nošení mokrých ponožek do postele.
Přínos můžete těžit jako placebo.
Jistě vám to pomůže mít chladnější nohy, zvláště pokud máte horečku.
Proč byste měli do postele nosit mokré ponožky!
Proč byste tedy měli do postele nosit mokré ponožky?
Vzhledem k tomu, že se vaše nohy ochladí, budete mít chladnou a svěží noc.
Nejen to, ale také to není nákladné; vše, co potřebujete, jsou staré ponožky a voda, aby byly studené.
Ve srovnání s jinými způsoby léčby, které vyžadují užívání léků, neexistuje způsob, jak by tato léčba mohla vést k alergiím a nepříznivým vedlejším účinkům.
Mnohem více to určitě pomůže při stimulaci vašich tělesných funkcí, jako je váš lymfatický systém a oběh.
Je to zábal!
Vzhledem k výhodám nošení mokrých ponožek do postele určitě uzdraví nejen nachlazení.
Ale také vám pomůže udržet si kondici i v zimní sezóně a dalších zranitelných měsících.
Pokud vaše příznaky přetrvávají, můžete vždy vyhledat pomoc svého lékaře.
Pokud trpíte Raynaudovým syndromem, cukrovkou nebo arteriálními obavami, je obzvláště důležité požádat o radu odborníka.
Nezapomeňte také nepoužívat ledovou vodu; mnohem více, nikdy nepoužívejte led přímo do kůže.
Jinak jste náchylní k bolesti, šoku nebo zranění.
Proto byste měli do postele nosit mokré ponožky!