Jak vysoká by měla být postel?
Při rozhodování o výzdobě naší ložnice zvažujeme hezké věci od barev po prostěradla.
Protože jsme se na tyto aspekty příliš soustředili, zapomněli jsme vzít v úvahu výšku postele.
Někdy zjistíme pozdě, že jsme si koupili postel s nevhodnou výškou pro nás.
I výška postele přímo neovlivňuje náš spánek, ale může ovlivnit způsob, jakým vstáváme a vystupujeme.
Kromě toho, že máte riziko pádu z příliš nízké postele, je stejně těžké vylézt, když je příliš vysoká.
Přečtěte si následující části, abyste věděli, jak se zbavit nevhodné výšky postelí a určit, která je pro nás nejlepší.
Jak vysoká by měla být vaše postel?
Jak vysoká by tedy měla být postel?
Výška vaší postele závisí především na vaší výšce.
Nejjednodušší metodou, jak získat toto měření, je zjistit vzdálenost mezi podlahou a horní částí matrace.
Další způsob, jak získat vhodnou výšku, je sedět na okraji postele.
Zkontrolujte, zda vaše nohy neleží na zemi.
Ujistěte se, že vaše nohy jsou kolmé nebo v úhlu 90 stupňů zarovnány s vašimi boky.
Pokud vaše nohy visí na podlaze, znamená to, že postel je pro vás vysoká.
Naopak postel je pro vás příliš nízká, pokud jsou vaše nohy výše než nebo spočívají nad vašimi boky.
Faktory, které je třeba vzít v úvahu pro výšku postele
Kromě skutečné metody měření existují další faktory, které je třeba vzít v úvahu při určování nejlepší výšky postele.
Začněme s rámy postelí.
#1. Typy rámu postele
Nejčastěji než obvykle volíme rámy postelí pouze na základě estetické stránky.
Díky tomu nevědomky kompromitujeme pohodlí.
Kvalita matrace a rámu postele, kterou vybereme, by také měla vycházet z funkce.
I když je úžasné být stylový při zdobení svého pokoje, nebylo by uklidňující mít dobře vypadající a pohodlnou postel v jednom?
K dispozici je řada rámů postelí a každý je v jiném stylu a velikosti.
Podívejte se na tři běžné typy rámu postele a na to, jak mohou ovlivnit výšku vaší postele:
Typ č. 1. Rámy plošiny
O plošinových postelích je známo, že mají nízkoprofilové rámy.
To znamená, že leží nízko nad zemí.
S přibližně 18 palci, včetně matrace, je ideální pro malé a nízko stropní místnosti.
Plošinové postele jsou nejlepší pro malé lidi a ty, kteří nemají bolesti svalů a kloubů.
Pro ty, kteří trpí bolestmi zad, kyčlí a kolen, to bude obtížnější, protože postel na platformě bude vyžadovat, aby se přikrčili níže nebo si sedli do dřepu.
Zadejte #2. Standardní rámy postelí
Standardní postele mají rošty do postelí a pružinový nebo matracový základ.
Typ použité matrace závisí na typu matrace.
Krabicová pružina se skládá z dřevěného rámu s pružinami uzavřenými látkou.
Je ideální pro vnitřní pružinu matrace.
Základ matrace je vhodnější pro lidi používající latexové matrace nebo paměťovou pěnu.
Hybridní matrace je nejlepší spárovat s pevnými základy místo taštičkových pružin.
Standardní postel je relativně vyšší ve srovnání s plošinovými postelemi s výškou kolem 25 palců od podlahy.
Pro většinu lidí je tento rám postele na úrovni kolen.
Zadejte #3. Nastavitelné rámy postelí
Nastavitelné rámy postelí vám umožňují upravit vyrovnání postele podle pohodlí, kterého chcete dosáhnout.
Je ideální pro seniory a lidi s pohybovými problémy, kteří mají potíže s nastupováním a vystupováním z postele.
Pražci mohou zvednout svá lůžka, což optimalizuje podporu od hlavy až k patě.
Obvykle se ovládá pomocí vzdálené nebo mobilní aplikace a umožňuje vám upravit polohu postele jediným dotykem nebo stisknutím.
#2. Tloušťka matrace
Existuje vztah mezi výškou vaší postele a tloušťkou matrace.
Výběr rámu postele je stejně důležitý jako tloušťka matrace.
Silnější matrace je nejvhodnější pro nižší postele, jako jsou plošinové postele.
Na druhou stranu tenčí matrace je lépe sladěna s vyššími rámy postelí jako standardní postele.
#3. Věk
Pojďme diskutovat o důležitosti zohlednění věku spícího při určování vhodné výšky postele.
#1. Starší
Starší lidé mají větší potíže s pohybem ve srovnání s mladšími.
Bylo by nepohodlné, kdyby starší spící museli vynaložit větší úsilí na kontrolu způsobu, jakým se zvedají a sedí ze svých postelí.
A co víc, nevhodně velká postel pro starší také odpovídá nebezpečí.
#2. Děti
Aby se zabránilo nebezpečným pádům a pádům, je vhodnější použít spodní lůžka pro děti ve věku od dvou do šesti let.
U palandy se ujistěte, že je mezi horní palandou a stropem dostatečná vzdálenost, abyste se vyhnuli nárazům do hlavy.
Závěrečné myšlenky
Jak vysoká by měla být postel?
Vhodná výška postele se liší od člověka k člověku.
Při určování nejlepší výšky postele musíte vzít v úvahu typ rámu postele, tloušťku matrace a věk spícího.
Tyto informace si pamatujte.
Děkuji za přečtení!